自愛力ノート®︎実践講座
最愛の自分と繋がる６stepノート術
こんにちは♡
自愛力ノート®︎アドバイザーの
田中月乃です
必要なのは、ノートとペンだけ♡
場所も、必要なものもどこでもできる♡
ただ自分と向き合うのための落ち着く空間を見つけてください♡
1歩踏み出そうとした途端
不安になる方へ♡
自分の心に従って
えいっ！っと勇気をだして
1歩を踏み出すも次々に
新しく課題がでてきて
チャレンジが繰り返される。
その度に不安って出てくるものです。
そのチャレンジと
不安がセットだからなのです！
その不安を誤魔化したまま
やる！と決めた自分のためにも
先に進んでいこうとする…
その気持ち、痛いほどわかります。
私も自愛力ノートに出会う半年前までそうでした。
常に不安。イライラ。モヤモヤに襲われていたのです。
でも、だんだんその気持ちが誤魔化せなくなって
いつしか自分という存在を自分自身が
わからなくなっていたんです。
（何もしたくない症候群発症。）
本当の気持ちから目を背けて
無理して続けるとだんだん自分で
自分らしくいられなくなる。
そもそも自分らしくってなんだっけ？
だから、そんな時は。
その不安。イライラ。モヤモヤ。
まるごと包んで、感じきりましょう。
『そうだよね。
こんな気持ち持ってたんだね。
そりゃ本当の自分ではいられないよね。』
とことん自分に聞いてあげて寄り添って受け止めてあげよう♡
そうすると不思議とね、
不安。イライラ。モヤモヤ。が薄れていくの♡
そもそも不安って悪いことじゃないの。
自分を守るために起こることなんです。
だからあなただけではなくて
誰しもが感じる気持ちなんです。
それが、人よりも感じる部分が多いだけ。
私と同じように
頑張り屋さんは、
不安なこと。イライラすること。モヤモヤすること。
それらを知らないフリして誤魔化したり。
そんな気持ちは
ポイっと手放して
今の自分とうまく付き合って
やりたいこと♡叶えたいこと♡
チャレンジして一度きりの人生楽しみましょう♡
自愛力ノートでは、
書いた瞬間叶った！夢が叶った！
イライラすることが減った！
仕事の関係も、プライベートの人間関係もうまくいくようになった！
収入が増えた！など
臨時収入が250万！
パートナーとの関係がますます良好♡
イライラする事が減り、穏やかな毎日が送れるようになった♡
そんな声が続出しています♡
など。その人によって叶える時期は違うけれど
500名以上の女性がお喜びの声を続出し
皆さんの叶った報告が
毎日絶えません！！
＼お喜びの声多数／
延べ５００名以上の女性が
望む未来が
あちらから舞い込んでくる！
願いがすぐに叶うのはなぜ？？？！
魔法使いみたい♡
お客様の声
Aさん・４０代
ノートに書き出すだけで色んなジブン分析が出来て楽しかったです。
いいも悪いも冷静に自分の文字で振り返れるのは、お手軽で楽しく続けられそうです。
ペン1本、ノート1冊と考えるとお手軽ではありますが、意外に自分の感情や考え方の深いところまで見えるのが面白いなと思いました。
Mさん・40代
実は書くことや自分の感情や本音を知ることがとっても苦手で怖かったんですが、ノートの手順に沿ってやると「できるかもしれない」と思いました。
Ｓさん・５０代
自愛力ノートは、自分のマイナスの感情に目を向けて、それが幸せポイントになるというプラスにひっくり返せるのが、私には書きやすかったです。
K さん・６０代
自分を愛するって大切だけど、どうしたらそうなるのかを知りたいと思い受講しました。
仕事と子育てにがんばる娘にも教えたいと思いました。
６つのステップを踏んで自分の気持ちを理解し消化して大きな気づきを得られるそんなスゴいメソッドでした。ドロドロ吐いても、最後までちゃんとやると絶対にスッキリするようにできてる！
他にも
多数いただいております。
あなたは。
◆婚約破棄から、わずか９ヶ月後に溺愛してくれる男性と結婚♡
◆記念日でもないけれど、ノートに夫からプレゼントが欲しいと言ったら
夜に指輪をプレゼントをしてくれた♡
◆半年間連絡がつながらなかった方に対して、ノートを毎日書いていたら
つながりができた♡
◆素敵な方に優しくされたい♡と書いていたらいつの間にか
職場の男性から優しくされていると実感した♡
ノートを書くことで
こんな風になりたくないですか？？？
もし受講しようと悩んでる方は
公式LINEにでも
ご相談ください！
自愛力ノート®︎実践講座 ６つの特徴
誰でもできる６stepをお伝え。
前半は自愛力や６stepについての講義。
後半は実践をするので、
講座後も一人で書くことができます。
あなたに合わせた事例を紹介します。
マンツーマン開催。
ゆったりと落ち着いた空間で
自分と向き合う極上の時間です。
受講後は
２週間の無料LINEフォロー付き！
メッセージ、質問送り放題です。
受講者専用の秘密フォローページにご招待
過去の事例やQ＆Aが多数掲載。
他の認定講師、受講生と交流できます。
自分の内側と繋がる質問ワーク付き！
自分の在り方を探していき、
本来の自分で生きるワークをしていきます♡
※右側にいらっしゃるのが、自愛力ノート®︎提唱者 レイコさんです。
自愛力ノート®実践講座
【内容】
①自愛力ノート®とは？
②自愛力ノート®説明
③自愛力ノート®実践
【日時】
2020年９月20日（日）
13時～15時30分
※その他、別日の希望の方はお気軽にご相談くださいませ。
【会場】
オンライン
ZOOMというアプリを使用します。
（使い方がわからない方には、事前に説明しますので安心してお申し込みください♡）
対面希望の場合はお問い合わせください。
（大阪駅周辺であれば対応可能です）
※しばらくは、感染防止のため対面での講座をしておりません。
【当日の持ち物】
A5サイズのノート
ペン
（ノートは無地か方眼がおススメです）
【受講費】
初めて受講される方 ¥10,000円（税込）
再受講の方 ¥8,000円（税込）
10名様限定！キャンペーン価格です♡
【支払い方法】
指定銀行に事前振込をお願いしております。
よくある質問
Q）どんなノートがいいですか？
A）A5サイズをおすすめしています。
考案者はA5無地ノートをおすすめしています。
Q）パソコンがありません。参加できますか？
A）はい。可能です♡
私も、講座を受講するときはスマホからしていました。
Q）当日参加出来なくなった場合は？
A）入金後のキャンセルは承っておりません
後日振替で受講は可能です（日程の変更は1回まで）
Q）支払い方法は？
A）銀行振り込みをお願いしております。
クレジットカードも対応しております。（PeyPal）
振込手数料はご負担いただいております
Q）講座のレジュメは配布してもらえますか？
講座内容の性質により録画や音声配布はしておりません
また、ご自身のノートに書き込む形式の講座にしているため、レジュメの配布もしておりません
ご了承ください
お問い合わせはLINE公式からお願いします♡
田中 月乃（たなか つきの）LINE公式
@655gelydで検索できます♡
お待ちしております♡
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