鯖定食 | ・・・・・

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たわいもない日常
 ひとり言・・・
 そして愚痴・・・


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本日は


焼き鯖 もみじを敷いてみました (°∀°)b


小松菜とおかかでおひたし


切り干し大根 人参と焼きちくわと煮ました


なす味噌炒め


となっております m(_  _ )m



いやあぁぁぁ


さすがの休み明け ( ̄ー ̄;


めっちゃ 病院混んでたわぁぁぁ


午前中一度行きましたが 外まで人があふれかえってまして


聞きますと 午後の方がいいと言われ 出直し


午後の受診時間 20分前に今一度行きましたが またもや !(´Д`;)


一時間半以上待ち 診察五分 


少し話して 血圧を測るだけ ほぼ薬貰うだけの為だよねぇ (-。-;)