今日の晩御飯・・・

今日の晩御飯は茶色・・・(-"-;A

　

肉じゃが・蓮根のきんぴら・明太子・サバ味噌・お漬物・・・・・

朝のトマトジュース　　おやつのところてん　　お昼の生野菜・・・・・・

それでも　一日分の食物繊維全然足りないらしい

ご飯が食べたいですぅう　(ﾉ_-｡)