ふくらはぎ・・・

昨日は触るのも痛かったれど

いくらかさすれる感じになったので

お風呂で温めて少しマッサージしようかと思って・・・・

　シャワーをあてながら　ふと見たら　

左足のふくらはぎが　右足の１．５倍くらいの太さになってたΣ(=°ω°=;ノ)ノ

もともとししゃものように太かったけど・・・

それでも

別に熱は持ってない感じなんだよなぁぁぁ

お風呂から出た後

ソフトめの加圧くつしたにカイロを三個それがはがれないようショールでぐるぐる・・・・・

少しは楽になったのかなo(；△；)o