その日は突然だった。
ご飯を食べたら、ものすごくおなかいっぱいになったので、横になっていた。
ティッシュを取ろうと立ち上がったら、動悸がした。
その瞬間に、急に。
「あれ?ずっとこのまま苦しいのかも」
これだけだった。
お腹の苦しさが、この先もずっと続くのではないかと、謎の恐怖感に襲われた。
動悸が止まらなくなって、血の気が引いていくような感覚になったので、すぐ横になった。
なかなか動悸が止まらない。
苦しい。助けてほしい。
わたしは元々閉所恐怖症だったため、
満員電車が苦手だった。
でも、満員電車はそれを避ければいいだけだった。
だけど、今回ばかりは、何をどうしたら動悸が治まるのかわからなくて、怖かった。
母も家を空けていて、1人で苦しかった。
ところが、30分もしたら落ち着いてきた。
だが、
これが悪夢の始まりだった。
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@tsukimimaru_222