その日は突然だった。


ご飯を食べたら、ものすごくおなかいっぱいになったので、横になっていた。

ティッシュを取ろうと立ち上がったら、動悸がした。

その瞬間に、急に。


「あれ?ずっとこのまま苦しいのかも」

これだけだった。

お腹の苦しさが、この先もずっと続くのではないかと、謎の恐怖感に襲われた。

動悸が止まらなくなって、血の気が引いていくような感覚になったので、すぐ横になった。

なかなか動悸が止まらない。


苦しい。助けてほしい。


わたしは元々閉所恐怖症だったため、

満員電車が苦手だった。

でも、満員電車はそれを避ければいいだけだった。


だけど、今回ばかりは、何をどうしたら動悸が治まるのかわからなくて、怖かった。


母も家を空けていて、1人で苦しかった。


ところが、30分もしたら落ち着いてきた。


だが、


これが悪夢の始まりだった。



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@tsukimimaru_222