DDR

懐かしい～
本当は昔専用コントローラーとともに持っていたのですが、中学時代の同級生に借りパクされたので、今回新たに購入
勿論専用コントローラーも
ダイエットモードとかついてるのですが、イマイチよくわかりません
ただカロリーが出るだけなんかな？
久しぶりにやったけど、やっぱり足動かないすね(´∀｀;)

会社から家まで歩いて帰って、30分縄跳びやって30分DDRは、結構運動になると思うのですが、いかがでしょう？
DDRなら雨でも出来るしね



前日比
-0.8