今日の記録です
身長157cmです
昨日
体重：51.1kg（BMI20.7）
体脂肪率：27.2%
筋肉量：35.1kg
基礎代謝：1128kcal/日
今日
体重：51.8kg（BMI21.0）
体脂肪率：28.6%
筋肉量：34.9kg
基礎代謝：1126kcal/日
生理が始まったー、明日休みでよかった！
読書でもしてゆっくり過ごそう。
温かい野菜たっぷりのスープが飲みたいなぁ。
寒くなると食の楽しみが増える！
今日はアマプラで高慢と偏見を観ました
とりあえずコリンズさんがめちゃくちゃ気持ち悪かった…笑
俳優さん気持ち悪い男演じるの上手過ぎる。
リアルにああいうキモい人いるわー、って鳥肌立っちゃった笑
ああいう時代の作品を観ると、
女性でも仕事持って自立できる今の時代に生きてることってありがたいことなんだなって思える。
そんなにストーリーは気に入らなかったけど、
前にセールで安く売ってた原書があるから、今度読んでみようかな。
では！