今日の記録です
身長157cmです
昨日
体重：50.5kg（BMI20.5）
体脂肪率：26.2%
筋肉量：35.1kg
基礎代謝：1126kcal/日
今日
体重：51.0kg（BMI20.7）
体脂肪率：27.3%
筋肉量：35.0kg
基礎代謝：1125kcal/日
今日もピラティス行ってきた！
先生がちょっと面白い系の人だったから、より楽しくできた気がする！
やっぱり人によって凄くエネルギー違うなって思う。
膝下の脚の太さも形も嫌で、マキシ丈スカート以外は履けないって思ってたけど、
ちょっとすっきり真っ直ぐしてきて、膝丈くらいだったら後もう少しでいけるかも？と思ってきた。
どんな服でも自信もって着られるようになりたいな、メンタルの問題でもあるけど。
特に職場にお洒落していくのに割と抵抗がある。
例えば可愛いアクセつけて行ったり、派手目なネイルして行ったりした日に
ミスしたとすると、仕事にチャラチャラした格好で着てるからこんなミスするんだよ！
とか、お洒落にうつつ抜かしてないでちゃんと仕事しろよ！とか言われるんじゃないか
みたいな被害妄想が凄くて…
学校とかで散々こういうこと言われてる周りの子を見てきたから
そういうのが染み付いているんだろうね、、
誰もそんなこと言ってきそうな人今は周りにいないし、
何も気にしないで好きな格好で仕事に行ってもいいよね。
最近暗い色の服ばっかり着てたから、もっと明るい気持ちになれる服が着たいなって思う。
（冷静に考えたら、地味な格好しててもミスする時はミスするんだよww
人間なんだから間違えることもあるし！怒られると余計ミスするんだよ！！）
本当に今思うと先生とか学校ってクソなとこいっぱいあったな笑笑
もう本当にもし自分が子ども持ったら、
先生の言うことなんて別に聞かなくてもいいって絶対言ってあげたい。
では！