今日の記録です
身長157cmです
昨日
体重：51.4kg（BMI20.9）
体脂肪率：28.2%
筋肉量：34.9kg
基礎代謝：1124kcal/日
今日
体重：50.4kg（BMI20.4）
体脂肪率：28.2%
筋肉量：34.2kg
基礎代謝：1102kcal/日
今日は宅配便届く予定があって、
夜まで家でじっとしていたから、これから少し体動かそう。
朝も少し動けばよかったな、、
雨降ってたから行くか迷ったけど、
一日ずっと座りっぱなしだったから夕食後にウォーキング行ってきた！
買ってからしばらく放置していたキャンバスに
アクリルガッシュで絵を描いてみたんだけど、
アクリルガッシュも楽しいね！
失敗しても重ねられるから、透明水彩より私に向いているかも。
久しぶりに鉛筆でスケッチもしたくなってきたなー。
明日は早起きして、ウォーキングしてから絵を沢山描こうかな。
本も読みたいし、ドラマも観たいなぁ。
同じお給料のまま、週休3日にならないかなw
今の仕事量だったら余裕でこなせるんだけどなぁ。
それかお給料下がってもいいから副業自由にならないかな、
そしたら私副業にすごくエネルギー注いでしまいそうだけど笑
今日絵を描いていて、自分の絵がプリントされたトートバッグとTシャツ作ってみたくなった！
UNIQLOでやってみようかな、納得できる絵が描けるといいな。
デジタルでもアナログでも
なかなかイメージ通りに描くのはまだ難しいけど
コツコツ好きなデザインを描いていこう。
そういえば少し溜めちゃってたシスターズを久しぶりに観た。
やっぱりキムゴウンさん演技すごいわ、、
途中ちょっと話の展開が遅くて少し飽きてたけど
スリリングな展開があって面白くなってきた！
これからストレッチしながら続き観よう。
では！