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最寄りのスーパーへ買い物に出掛けたら、今日もおうちで昼ご飯。惣菜コーナーで調達した「あぶり焼きチキン」を2本かじります。秋本食品の「ゆず小かぶ」をちょこっと添えて。

 

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こちらはドラッグストアで調達。山崎製パンの子会社サンデリカのおにぎり「ふっくらおいしいツナ」もひとつ頬張りましょう。

 

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SUNTORY「サントリー生ビール」を開けちゃった。

 

はい、美味しかったです。ごちそうさまでした。

 

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ひさびさに伊豆大島の島影を見たような。

 

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残っていたCGC“Vpack”シリーズの「バラ焼豚 厚切り切落とし」(これにて完食)をすべてに秋本食品の「ゆず小かぶ」、「韓国風春雨サラダ」を盛り合わせて朝ご飯。

 

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シリアル計量スプーン0.5杯分くらいのケロッグ「素材まるごとグラノラ脂質70%オフ香るフルーツ」も摂りましょう。

 

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昨日も終日ローカルエリア。iPhoneXRを持ち歩いたのは1,801歩でした。

 

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今日はおうちで晩ご飯。「CGC いか唐揚げ」に秋本食品の「ゆず小かぶ」、「韓国風春雨サラダ」なんぞをあてに盛り合わせ。

 

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「ジムビーム」(白ラベル)のニューボトルを開けますか。「ジムビーム」+「ウィルキンソンタンサン」=「ジムビームハイボール 」or「ジムビームソーダ」を作ります。

 

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「ジムビームハイボール 」or「ジムビームソーダ」の2杯目。

 

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少量パックの「牛プルコギ焼肉用」(内容量117g)を炒めます。

 

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ニッポンハムの「厚切りピザトースト」を1枚ね。

 

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「ジムビームハイボール 」or「ジムビームソーダ」の3杯目。これにて「ウィルキンソンタンサン」を1本を使い切り。

 

今宵も美味しかったです。はい、ごちそうさまでした。

 

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最寄りのスーパーへ出掛けたら、今日はおうちで昼ご飯。ニッスイの冷凍「若鶏の旨だれから揚げ」を載せた「若鶏の旨だれから揚げサラダ」をまずは平げて、と。

 

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日清食品冷凍の冷凍焼きそば「日清焼そば スパイシーソース」を電子レンジで温めます。あちゃー、フライパンに卵を割って落とすときに黄身を崩しちゃったよ。黄身がとろーりとしない「目玉焼」を載せた「目玉焼きそば」をいただきます。

 

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ペットボトルの冷たい緑茶で喉を潤しランチタイムは終了です。

 

はい、美味しかったです。ごちそうさまでした。

 

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 雲の隙間からは青空が覗いていますね。

 

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ペットボトルの冷たい緑茶で朝ご飯。CGC“Vpack”シリーズの「バラ焼豚 厚切り切落とし」と「中華クラゲ」(これにて完食)を添えました。

 

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昨日は平塚の街までお出掛け。iPhoneXRの歩数計は3,644歩をカウントして終了です。