ノルマの杖歩き

最近、暖かくなってきたこともあり、私は、家族から、毎日、外の杖歩きを必ずやるように、言われています。ノルマとしては、大体、2キロ弱くらいです。今日も在宅勤務の合間に、行って来ました。これが、疲れます。毎日は、厳しいと思いつつ、やってますが、これが、日課で、ノルマになると、大変です。やらないと叱られますので、やっていきたいと思います。少しでも、らくに、歩けるようになると信じて。