今日１月１１日は‘塩の日’だそうです
由来は、１５６９年のこの日に、武田信玄と交戦中の上杉謙信が
越後の塩を送ったとされていることからきているそうですよ
この話が「敵に塩を送る」という言葉の元となっており
争っている相手が苦しんでいるときに、争いの本質ではない分野については
敵の弱みにつけこまず、逆に援助を与え、その苦境から救う例えとなっています
仕事も始まり少しずつ体が慣れてくると
少しずつ体の不調も出てきてしまいます
頭痛や頭重感などの症状もまた１つの悩みですよね
そこで今回は
ワンポイントツボ講座
頭のスッキリ感に良いとされるツボ“四神総（シシンソウ）穴”
をご紹介します
このツボの由来は
‘四’・・四方を指し前後左右のことを言い
このツボは脳に気を送り健康状態を維持する作用がある
と言われることから命名されました
場所は
百会穴（頭のてっぺんにあるツボ）の前後左右で親指１本分離れた所
頭痛や眩暈・頭重感などに良いとされており
その他にも
不眠症や健忘症にも良いとされています
このツボを痛気持ちが良いくらいの強さで押してあげると効果的です
仕事始めで頭痛が辛い時や頭がスッキリしない
そんな時はぜひお試しください
今日は気温も上がらず一段と寒さが身に沁みますね
保温・保湿を行って体の中からしっかり暖を取ってくださいね
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