今日８月２０日は‘蚊の日（モスキートデイ）’だそうです
１８９７年にイギリスの細菌学者がハマダラ蚊の胃の中から
マラリアの原虫を発見した事から来ているそうです
蚊はマラリアの他にもデング熱や日本脳炎などの
感染症を媒介してしまう事があります
蚊取り線香や虫除けスプレーなどで対策をして行きましょう
夏の暑さや室内のエアコンの冷えなどで
体の怠さ・疲労感がなかなか抜け切らない
なんてことありませんか？
そこで今回は
ワンポイントツボ講座！
体の倦怠感に良いとされる３つのツボ“関元・中脘・足三里穴”
をご紹介します
・関元（カンゲン）穴
このツボの由来は
関・・場所や存在する場所の意味で
元・・気の種類の‘元気’を指しています
このことから‘元気を保有する場所’という意味から命名されました
場所は
おへその指４本分下の所にあります
体の倦怠感・疲労感の他にも
下腹部痛や下痢・月経不順にもいいとされています
・中脘（チュウカン）穴
このツボの由来は
胃の中央部に当たる場所にあることから命名されました
場所は
みぞおちとお臍のちょうど真ん中の所にあります
このツボは胃腸の働きを良くする働きがあり
胃痛・腹部膨満感・嘔吐下痢・消化不良・胃腸虚弱などにも良い
とされています
・足三里（アシサンリ）穴
このツボの由来は
三・・このツボの上にあるトク犢鼻（トクビ）穴の下３寸にある事
里・・邑（むら）・居など集まるという意味から
胃の気が足のこの場所に集まることから命名されました
場所は
膝を立てて膝下にできる外側の凹みから指４本分下の所にあります
胃痛・嘔吐・消化不良や
他にもめまいや足のむくみ・重怠さにもいいとされています
これらのツボは主に“胃腸の働きを調節するツボ”で
胃腸の働きが活性されると気の働きが良くなり
体の倦怠感・疲労感の軽減に繋がりやすくなります
体の倦怠感・疲労感がなかなか抜けきらない
そんな時は胃腸の働きから整えていきましょう
・～・～・８月のお知らせ・～・～・
８月１０日・１１日は休診
８月１２日～１５日は
AM８：３０～１２：００
PM３：００～７：３０での通常診療
（＊１３日（木）も１日診療になります）
とさせていただきます
随時、新患様受付中
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東洋医学的・運動学的な観点からサポートさせていただきます
捻挫・打撲・挫傷（肉離れ）
腰痛症・五十肩・神経痛など
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