塚ぽんのエアロ・ステップ日記
ボケ防止のためにエアロ・ステップやってます。備忘録的なブログです。昨日の晩御飯何だっけ? ってレベルなので。。。
オリジナルステップ(中級) 45分
オリジナルエアロ(中上級) 60分
毎回やられるなぁ(笑)