塚ぽんのエアロ・ステップ日記
ボケ防止のためにエアロ・ステップやってます。備忘録的なブログです。昨日の晩御飯何だっけ？ ってレベルなので。。。
オリジナルステップ初中級 ６０分
オリジナルエアロ（中級） ６０分
STEP1 ６０分
４本完走
