2015.02.01（日）テクニカルステップ～

先週は　動きがさっぱり分らなくて
途中で自主的にお水休憩してたけど

今日は　分らなかったところも理解できて
頑張れました

でも、体力的にしんどくて
やっぱり自主的にお水休憩(笑)

しんどかったけど　気持ち的には
満足でした