2014.11.04（火）テクニカルステップ～

この前のシェイプエアロのクラスから参加する予定だったけど
仕事でテクニカルステップから参加～
意外と仕事　真面目にしてるんですよっ

動きは３ブロック

前半２ブロックは先週と同じだったから
気楽に踏めたかなぁ

３ブロック目がお初
リズムが取りにくく、ちょっと手こずりながらも
なんとかキャッチ
まずます出来た感じかなぁ

それにしても、何も食べずに参加したから
お腹が減って集中力がなかったなぁ