日曜朝一テクニカルエアロ～

いつもの～

全３ブロック
先週から動きが微妙に変わってるんだよねぇ

２ブロック目の最後の動き
どーしてもタイミングが分からなかったから
ベースのニーアップの動きで通しました（^^；

あと　１ブロック目の　シャッフルスピンもやらず。。。
苦手なんだよねぇ

やって　グダグダになるよか　いいかな

通しは　カッティングハーフ
スペースがあったので　自由にやらせてもらいました