日曜朝一テクニカルエアロ～

昨日は　朝からお仕事だったので
日曜の今日の朝は　きっちりと運動～
朝一エアロっ　いつものだね

月が変わって新しい動き
キャッチもまずまず

３ブロック目のリズムチェンジがちょいグダグダ（笑）
リズムチェンジ苦手なんだよねぇ
まっ、人並みには出来るつもりだけど（^^；

昨日　運動できなかった分　大きく動いて
たくさん汗かきました。

朝一だけど、最近結構人が多くて　いい事だ！