火曜ボディパンプ～久～しぶり ほんとに久～しぶりにボディパンプに参加 久しぶりなので重りはもちろん軽め 軽めでもきましたね～ さっ問題は明日筋肉痛が来るかですね。 翌日、筋肉痛になればまだまだ若い？かな（笑）
