年末シェイプエアロ～

今日も午前中お仕事～

昼過ぎに切り上げて いざ、エアロ～

またまた初めての店舗～
今日は武蔵小杉へ

結構方向音痴なσ(^o^)だけど
意外とすんなり到着～

さてさてシェイプエアロ
初めて受けるイントラさんだけど初めましてじゃぁない～
なんのこっちゃ（^^；

動きは３ブロック
始まる前の説明も、動きの説明も丁寧～
一言で言うとスマートっ　正統派のエアロでした(＾o＾)/

シェイプエアロだけど　たっぷり汗かけました。

またタイミングが合えば参加しまっす