今日は。。。ヨガ

仕事のトラブル対応で
いつものアームスエアロには間に合わず。。。

遅めの微妙な時間に帰宅～

近場のヨガに突撃～
軽くカラダをほぐして　シャワー浴びてすっきりして寝よう計画をしたんだけど。。。

のっけからパワーヨガで～すと。。。
おっ～　そうなの？　と思いながらも
かなり久しぶりに参加～

地味～に　ポタポタと大汗
きつかったぁ（゜ρ゜）
踏ん張ってるとき　プルプル足震えてた（^^；

終わった後、プログラム表 確認したら
『ヨガ』と。。。　まっ間違ってはないね