日曜朝一エアロ～

結構ぎりぎりに起床～

ちょい　サボっちゃうおうかなぁと思ったけど
なんとか準備してスポクラに出撃～

先週休館日だったので
今日が今月１週目の朝一エアロ～

３ブロック～

軽～く　動けたかなぁ。
バッチリ？　いやもうチョイ
途中　動きが抜けたりして（^^；　にゃは

１週目にしては。。。ってところかな

来週も　頑張れそうだぁ＼(^o^)／