土曜テクニカルエアロ～

今日は５週目だけど　新しい動き～

８月は代行が１週あるから　３回しか出来ないって事で
今日が一回やって計４回
３回だけだと物足りないからね～

さて今日は３ブロックまで～
いつも通り　前半２ブロックがローインパクト
残り１ブロックがハイインパクト
ローとハイの間にアームスのブロックが入ります。

１ブロック、２ブロックはまずまず～
アームスはボロボロ～（笑）
３ブロック目はぼちぼち～
楽しく動けました


終わったから今月の動きは簡単だね？と

言われてみればそうだったかも～
でも　まだ１週目だからね～
くるくるし出したら　もっと（゜ρ゜）な感じになるかも～（笑）
楽しみだぁ！