３月１発目の 土曜くるくるエアロ～
土曜はいつも１週目から４ブロックだけど
今日は３ブロックで余裕があったら４ブロックやるって。
ちょっとゆるくなった？
いやいや、３ブロックでもきつい（゜ρ゜）
頭がいっぱいいっぱい
消化し切れません。
そー言えば、今日は人が多かったなぁ。
大体１週目は人が多くて、だんだん減ってくんだよね～
淘汰されていきます（笑）
さて１ブロック目はカール・カールから～
後ろ向きになったり、１週目にしてはかなり進んだな。
２ブロック目はVステップシザースAステップニー２回
こちらは今日は正面バージョンだけ～
３ブロック目からはハイインパクト
キック、ケットン 左バックキック 左ケンケン～
このブロック。。。イントラさん 軽くハマってました。
まぁいつもの事ですけどね～
という事で、見て覚えました（笑） 覚えきれてはないけどね～
あと３週あるから何とかなるかぁ。。。
やっぱり。。。今日は３ブロックまでで正解でした（^^；
今日は、かなり頭が疲れたじょ