日曜朝一エアロ～

肉離れやらで、２週空いた、日曜朝一エアロ～

今年一発目で参加して、３ブロックのうち２ブロックは

ほぼ変わってなかったので意外とすんなり出来たかなぁ

ただし、変わった１ブロックで、ちょっとハマったぁ（゜ρ゜）

ちょっとの間、落ちこぼれ君になっちゃいました（笑）

でも、イントラさんが動きを説明してくれたので

何度かやるうちに理解できました＼(^o^)／

最後の通しはカッティングハーフまでいって

気持ちよく終われました。