今日も元気に朝からエアロ~


という事でいつものように朝一エアロに行ってきました。

朝一と言っても9:45だから、それほど早くはないんだけどね。


12月2週目~

2ブロックまでは、先週で完成していたのでサクっと進みます。

動きもほぼ完璧で、気持ちよ~く動けますニコニコ


3ブロック目は、先週は0.5ブロック分でしたが、

今日は1ブロック分やって、計3ブロックが完成です!


う~ん、3ブロック目の最後。。。リズムがずれてました(^^;

来週、頑張ろっとガッツ

まぁ、完璧よりちょっと出来ないくらいが、丁度いいのかも~

次、頑張ろうって気持ちになるしねうさ。