今日もくるくるエアロの後はマットニュートラル


体幹意識して頑張りました。


やっぱり体が固いですね。

シザースがきれいに出来ません。。。

地道に続けるしかないかなぁ。


でも6月からのスケ変でなくなっちゃうんだよね~このクラス