ふと自分が今何を考えていたか。
それがまさに現実をつくっている。
普段自分は何を考えているのか。
頭の中こころの中、どんな割合で何を思い、
どんな気分でいるのか。
案外無意識でわかっていない。
それを点検してみると、今の自分の成り立ちは
自分の考えていることでできているのがよくわかる。
けれどもそれは手間なので、
手っ取り早く今すぐに、
なりたい自分になることだ。
なりたい自分を想像し、その気分を味わう。
その割合を増やしさえすればいい。
ふと自分が今何を考えていたか。
それがまさに現実をつくっている。
普段自分は何を考えているのか。
頭の中こころの中、どんな割合で何を思い、
どんな気分でいるのか。
案外無意識でわかっていない。
それを点検してみると、今の自分の成り立ちは
自分の考えていることでできているのがよくわかる。
けれどもそれは手間なので、
手っ取り早く今すぐに、
なりたい自分になることだ。
なりたい自分を想像し、その気分を味わう。
その割合を増やしさえすればいい。