第768回
こんにちは。
つかこ屋さんです。
ある日のおうちごはん
ダンナ様が作ってくれました。
朝ごはん
おしながき
ごはん
しゃけ
白菜のナムル
きゅうりの漬物
ごはん
炊き立てアツアツごはんに
長ねぎ、塩こんぶ、ごま、柚子胡椒、
きざみのりをのせて
白だし、熱湯を混ぜて作った
だし汁を上からかけて
お茶漬けにしています。
しゃけ
塩焼きです。
お茶漬けにのせて
しゃけ茶漬けにしています。
白菜のナムル
茹でた白菜、ごま、ごま油、
冷やし中華のタレを混ぜています。
朝茶漬け
いいですよ～
サラサラ食べれますし～
好きな具をのせて
だし汁とかお茶をかければ
簡単にできますし～
汁も飲めば
体もあたたまりますし～
私は
朝弱いんですよ～
どんなに早く寝ても
朝
すっきり起きれません。
わかる人にしか
わからないと思いますけど～
ちなみに
母親は朝５時起きとか
簡単にできる人なんですよ～
寝起きが悪いと
朝ごはんは
あまり食べたくなかったりします。
こないだ
美容室の予約を午前中に
していました。
その日は
いつも以上に寝起きが悪くて
ようは
朝ごはんを食べる時間がなくて
食べないで出かけました。
そしたら
寒くて寒くて～
美容室では
大丈夫だったんですけど～
お昼ごはんを
食べれないぐらい
具合が悪くなりました。
その日の体調も
あるかもしれませんが
朝ごはんは大事だったり
体を冷やすのは
よくないな～と体感しました。
簡単に食べれて
食べやすくて
体があたたまる
朝食メニューがあると
いいのかもしれません。
おなかいっぱい。 ごちそうさまでした。