今日は、真夏の暑さでしたね晴れ晴れ


ここ1ヶ月ほど前から始まった朝早く起きる習慣は、4時台ではさすがに身体がもたなくなってきてしまったので、5時か5時半にして、夜もなるべく1時頃には休めるように心がけています星空

今日は自宅レッスン室でのリハーサルおんぷ

大好きなメンバーに会えて、心もほっこりしましたA.


そして、最近、ハマりにハマっているおからを使った料理やお菓子作りバラ

時間が許す限り、キッチンに立って創作料理していたい、、、(笑)

今日は、ニョッキを食べたくなって、おからを使って作りましたバラ




もっちもちでしたseiseisei