練習

今日は朝から筋トレに行き～

お昼から次男は塾へ 帰って来たのは6時、

ご飯食べて練習 練習

第一弾 長男～

第二弾 次男～

一人大体 1時間半

これを2セット

最近練習量も減ってたのでみっちりでした

ほんと、二人に付き合ってる旦那に感謝

ありがとうー

長男、次男 くやしいのか泣いてたけど、その気持ちが大切だと思う

頑張れっっ