ライドライド♪

気管支系不調と風邪のダブルパンチを
喰らって、不調な日々が続いてたけど
ようやく復調してきましたよ。

一周10kmのマイコース松輪周回も
岡山から帰ってきてから毎日通って
徐々に慣らしながらやけど
3周回をようやくそこそこのペースで
周回できるようになってきました。
まだ最大心拍数オーバーでのトライは
調子が良くても我慢してるけどね。

早く全開で走りた～い！

ていうか、前傾姿勢で首•肩•腰が辛い…

ほなまた。