晩飯はエネルギーチャージャー中です今日は朝からコーンフレーク食べて昼飯はラーメンライスあんだけ走ればエネルギー足りるわけない(^^;)いつものようにトレーニングの後は肉食ってま~す(^^)回復してくるのがわかるんだな~充電完了♪この後は銭湯でリラックスしよほなまた。