追い込んだ！

午前中から

中高生トレーニング筋トレ指導

もちろん 一般の方も

一般の方も一緒にトレーニング！

ビルダーさんにもトレーニング指導

午後から中高生はワットバイク中心に

ビルダーさんにもトレーニング指導

中高生は

・・・

中高生トレーニング終わったあと

同じメニュー

死にました！

明日は定休日でーす