早朝ウォーキングwithワンコ三人娘♪

お盆休みにちょいとご馳走食べちゃったのと

最近のスケジュールの関係で　なかなかジムに行けないのもあり

先日の早朝ゴルフに引き続き　早朝のウォーキング始めました

酷暑が続き　ワンコの散歩のタイミングが難しいのも大きな理由だワン

歩くからには効率アップってことで

ディノス｢ＤＪモノフェスタ」で辻がご紹介している

「Ｋ－１サウナスーツ」 と「ＢＭストレッチシューズ」 を着用

大股でガンガンに汗をかきながら歩いた歩いた

（あまりの発汗量のため途中でサウナスーツの上着はギブアップ

白いＴシャツはシースルーに）

三人娘は　あんまり長距離は歩かせられないので

交互にカートに乗せ休憩を取りながら・・・

ちょっと前までは(1年半くらい前）一緒に全行程歩けた散歩コース約３ｋｍも

今は休み休みで　歩いたのは３分の１くらいの距離か

手術直後のことなどを思えば

生きて歩いてくれているだけで感動なんだけど

せっかく生きてくれているなら　少しでも長く　元気で・・・と思う

体力維持

辻パパもみんなにまけないぞ