変形は一日にして成らず

こんにちは

今日は最近読んだ論文で気になることが書いてあったので

みなさんにご紹介いたします

『歩行速度と死亡率』の関係です

一見関係ないよいうにみえてものすごく関係があるらしいです

歩行速度が早い人の方が死亡率は下がるそうです

また、『将来の機能障害に陥る危険性と膝伸展筋力（太ももの筋力）』が

関係があるそうです

この論文を読んだ時に、『膝の変形関節症』が頭に浮かびました

膝の変形性関節症は若い頃からの使い方が悪くて起こることが多いです

若い頃に無理をして膝を悪くしてそのままという方も多いと思いますが

それが将来の自分の寿命を縮めることになるかもしれません

みなさんも膝の治療は早めにしっかりとすることをお勧めします

お久しぶりです

久しぶりにブログを書いてみます😄

最近は個人的に忙しくなかなか書く時間が無かったのですが、

やっと落ち着いてきたので少しずつ書いて行こうと思います😊

皆様に自分の持っている情報を提供して

『こんなこともあるんだ』とか『こんな考えもあるんだ』などを

感じていただけたらと思います🙇

友達

ずいぶんお久しぶりになりました🙇

昨日大学の友達と広島の友達の後輩の子が接骨院に遊びにきてくれました😃

友達はサッカーの代表のトレーナーをやっていて友達の後輩は広島で

治療院で働いているそうです⚽

自分と代表のトレーナーをやっている友達とで後輩にこれからどうしたらいいかの

相談に乗りましたが、二人の意見としては色々な人と出会って繋がりを持つ事が

大切という事にまとまった感じです👍

こういうものには答えがないので本人の考えの足しにしてもらえたらと思います👂