こんにちは〜💕
魚沼市は、今 どこも田植え作業真っ盛りてす。
我が家も
まだ 田植えは続いてます。
さくらは、朝夕の散歩以外は、風が通る涼しい場所で作業の終わりをず〜っと
良い子で待ち続けてくれ 大人になりました。
暑い日が続いていますが、
皆さん お元気でお過ごしでしょうか
我が家の田んぼから見える〜越後三山には、まだまだ雪が残っています。
田んぼの際に立つ〜柿の木は、今年 すっかり老木の肌に変わり、
枝は大雪で折れたり、葉をつけない枝も沢山あり、
歳を重ねた風情になって来ました🥲
沢山の小鳥たちを休ませ、５０年近く 私たちに福を与えてくれた柿の木さん
本当にありがとう💓まだまだ元気でいてね。
さて私、 タスキがけや、ウエストはもちろん
足指にも、ヒモトレしながら、
柔らかな田んぼの中を歩いても股関節や膝が歪まない〜万全の支度❣️
田植えの手伝いをして元気です
昔義父は、「チャカいっぷく」と言う言葉を使い
休憩時間をグッと短く、
素直で元気な私を、しっかり鍛えてくれました・笑😆
今は天国で、長いいっぷくを楽しんでいると思います・笑
私の田植え手伝いは、スタジオでヨガ教室をやり、
休みは、田んぼの手伝いだから
かなりハードなんです。
けれど、ヒモトレと、ヨガ教室の自己整体と
姿勢調整エクササイズのお陰で
体も心も癒され 生徒さんたちには、感謝ばかり
今日は、奉仕活動のお友達から〜スタジオへ、
お家で咲いたという お花を沢山いただき、恐縮しました😍
ではではまたね〜✋💕