皆さんこんにちは〜
お元気でお過ごしでしょうか
９月になりましたね^ ^
小出祭りも終わり、朝晩、涼しくなりました。
夫が育てる稲も、ありがたいことに順調に育っています^ ^
８月は、スタジオの各種保険の更新手続きや、
トレーナーの更新者研修・各種資格のブラッシュアップ講座受講など
心新たに、『よぉ〜し頑張るぞ〜』と８月は、
自分を切り替える為の大切な毎日になりました^ ^
猛暑の中の発酵液散布は、２回 私が手伝った後、
次男が手伝ってくれ、本当に助かったの。
今年は、散布の機械がレベルアップしたのに
トレーニング不足の私の体は、レベルダウン⤵️ で、とても残念
よそは大の男が3人でやっている作業を、私相手で2人でやっている夫も大変。
当たり前だけど いつまでも働き者の嫁さんではいられず. 次男に助けられ
夫も上機嫌^ ^
そうそう、たどたどしくも、スタジオの空き地の草刈りデビューも、今夏した。
誰にも訪れる老化と、農家の担い手不足に貢献できる秘策を学ぶ為、
バランストレーナーの小関勲先生の講座を受けて来ました^ ^
夫の農業の手伝いが終わるころ、トレーニングの講座を始めたいと思ってる。
不定期でリアルの他、zoomでも、月1回位 開催予定。
参加費２０００円
人数は５〜１０人以内。
おやつあり。
お勧めは、
首・肩、頭痛、顎関節症 腰、膝、股関節に痛みがあり、
自分で直す方法を知りたい方。
ゆっくり進むけど、縛りがないので、誰もが参加出来、さよならも自由。
ではでは今日はこの辺で。
残暑はまだまだ続きそうです。
お身体を大切にお過ごし下さい。 またね