並木良和さんから教えていただいた
秋分に行うワークを3つ
シェアさせていただきます。
秋分のエネルギーは、秋分の日を挟んで
前後合わせて3日間続くそうなので、
9／21、22、23と行なってみるとよいでしょう〜(^o^)/
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《その2》
並木良和さんのオンラインサロンで、
毎週月曜日に、並木さんの肉声メッセージが聞ける
「週刊なみなみ新聞」というコーナーがあります。
9月21日は、秋分についてのお話と、
ワークを2つ教えて頂きましたので、
シェアさせて頂きますね^_^
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【①手放すものを書き出して燃やす】
秋分のポータルは、
秋分の日を含めて前後三日間開いているので、
9月20日から、
新しい自分の道へと
準備をしっかりしていく必要があります。
もう新しい自分にそぐわない
習慣、癖、パターン、やめたいと思っていること、
手放したいと思っている人、事柄、
そういったものを、できるだけリストアップします。
そして、書き出したら、
「それを手放す！」と言う意識で
ビリビリと細く破って捨ててしまうか、
もしくは環境が許せば燃やします。
そんなふうにして、自分からきれいさっぱり、
どんな風な形でも、
あなたが1番しっくりくる方法でいいので、
手放しちゃってください。
そうすると、本当に軽やかに、
次のステージへと進んでいくことができます。
今はそういうエネルギーがやって来ているから。
つまり、リセットするエネルギーがやって来ている。
だから、この流れを使わない手はありません。
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【②夜寝る前にすること】
夜寝る前に、ハイヤーセルフに、
「私が今まで、眠りの時代、古い時代に使ってきた、信念、観念、概念、習慣、パターン、癖、
もう新しい時代にそぐわないもの全てを、
私の寝ている間に、
手放すサポートをしてください。ありがとう」
と言って寝る。
（9月21日、22日、23日の夜）
そうすると、朝、
全く違う自分で生まれ変わって起きることになる。
それぐらいに、今、
パワフルなエネルギーが流れてきている。
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【秋分を超えるにあたって大事なポイント】
《ポイント①》
「なんくるないさー」の意識がとっても大事。
軽やかさ。
ワークをすると言うよりも、
自分自身がいかに自分軸に一致して、
心地よく、気分良く、楽しく、ワクワクで過ごすか、そういう自分であるか、と言うことがとても大事。
そうすれば、ちゃんと、
後押のエネルギーがどーんと流れてきているので、
その流れに一致して、
高みへとぐんと押し上げられていくことになります。
《ポイント②》
本当に手放せているのかしら、
ワークをちゃんとやれているのかしら、
というような迷いや疑いを使わないこと。
迷いや疑いは、眠りの代名詞。
軽やかに自分が変わっていくことを、自分に許す。
《ポイント③》
「つい最近こういう情報に触れた」とか、
「つい最近こういう話を聞くようになった」とか、
そんな事は関係ありません。
なぜなら、あなたはちゃんと完璧なタイミングで、
こういう情報に触れるようになっていますので、
もし、この情報を1日前に聞いたとしても、
あなたはちゃんとそこまで、
自分が気づかないかもしれないけれど、
準備をしてきたからこそ、
この情報を聞いているんだと思ってください。
《ポイント④》
宇宙は慈悲深く、
何度でもやり直しをさせてくれます。
誰1人として取り残したり、
取りこぼしたりする事はありません。
置いていく事はありません。
であれば、もう焦りや不安や恐れを使うのではなく、「よし！大丈夫。
私は今できる最善を尽くしていこう」
と、前向きに楽しくワクワクで進んでいけばokです。
なので、この秋分の大きなエネルギーを、
大切に楽しく使ってみてください。
そしたら、ここから本当に、
あなたの世界が開けていくのがわかります。
あなたの選んだものを体験するんです。
それがものすごく色濃くなっていくという事。
この秋分を超えて、先に行けば行くほどに、
そういったものが本当に色濃く見えてくるのが
わかると思います。
《ポイント⑤》
今、情報から何からが玉石混交なんです。
大事なのは、ちゃんと自分軸に立って、
自分にとってその情報が役にたつかどうか、
自分にとってその情報がしっくりくる、
またはいいねって感じるかどうか、
それがあなたにとっての真実ですよという
ハイヤーセルフからのサインなので、
ちゃんと自分軸に一致して、
情報を取捨選択していけば、
迷ったり振り回されたり混乱する事は
決してありません。
あなたが主人公です。
あなたが主人公なので、
あなたの感覚を頼りにすることが
とっても大事なポイントです。
ちゃんとあなたが自分に一致していくと、
つまり、自分に一致するとは、
ハイヤーセルフと一致していくと言う事。
あなたはちゃんと、
あなたに必要な情報を引き寄せることになる。
あなたの目の前に、
ピタピタピタピタとはまってくることになります。
やってくるものを鵜呑みにするのではなく、
ちゃんと自分の感覚を通して選択してください。
それがしっくりくるのか、
心地よいのか、役に立つと感じるのか。
これを、ちゃんと自分の軸にすれば、
何も心配することはありません。
心配するどころか、もう、
「わー楽しい！わー、すごい良くなってっちゃう」
っていうのが明確にわかるようになるでしょう。
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🌈夏至の頃、職場から撮影したダブルレインボー🌈
