今日から仕事始めです
今日はモカシンに、寒いのでレッグウォーマーを履いています
。
初日から風が強い
今年は毎日少しでもウォーキングを欠かさないようにしたいな〜と思っています(･∀･)/
ウォーキング、というと少し大げさですが、ひと駅前の駅で降りて帰る、など無理のない範囲で。
頭の中が空っぽになります(いつも…という話もありますが
)。
)。都会などで歩く時は広告などの看板をボーッと見ながら歩くと無心になれるそうです(これは確かに効果ありました！！)。
今日はモカシンに、寒いのでレッグウォーマーを履いています
。太い足も隠せて一石二鳥⁈
