12月10日土曜
✅8時から9時
ハートチャクラを整える
✅21時から21時半
耳ヨガ
宜しくお願い致します❣️
耳も全身と繋がっていますよね😊
また、耳は腎と関係が深い場所になります😊❣️
これから寒くなるので
耳を冷やさないように氣をつけてくださいね😆💕
そして
昨日の丹田ヨガと瞑想❣️
お腹が温かくなりましたね〰︎😊
丹田を鍛えて、大切にして、意識して、
コロナやインフルエンザの感染予防をしていきましょう❣️
一番大切なのは？
笑い😊❣️❣️
↑
笑顔で一日過ごせたらいいですね😆
ps.
一夜干し、めちゃくちゃ美味しかったです😍💕
塩にもこだわっているし、釣りたてだからかなあ😆
沢山できたら、みなさんに食べて頂きたいです😆
ウナギも頑張って来年はゲットしたい❣️❣️🤣
