コロナがきっかけで
自分の時間が沢山できました😊✨
ヨガ講師なんで
レッスン以外の時間は、自由時間です✨
その時間を今はとにかく自分を整えることに費やしています😊❤️
外側より内側を大切にすること⭐️⭐️
自分と向き合うこと✨✨
これが出来ていなきゃ
やっぱりヨガ講師として、よいエネルギーを生徒さんに伝えることができないから😊✨
私を整えることが
生徒さんや周りを整えることになります💦
人生を楽しむってことについて
今までの私の考えが今では変わってしまいました💦😊
夢を持ち楽しむ事はもちろんしていくけど
それ以上にハートが大事😊❤️
全て内側なんです😊❤️
どれだけお金があって
どれだけ仕事が沢山あっても
それがなくなったら？
何が残りますか？
足りない足りない足りない〰︎
まだまだ足りない〰︎と
もっともっとと自分を追い込み、、
体を壊したり、心を傷つけたり、、、相手を責めたり、、、
不足ばかりでいつまで経っても心は満たされない✨✨
それではいつまで経っても芯から幸せにはなれない✨
私が歩んだ道です🤣💦↑↑↑
全ての真理が分かると
全てが足りている事に気付きます✨
そんなふうに
自分を整える事ができる時間があることに
感謝しかありません😊✨✨
全てにありがとう❤️❤️❤️😊
オーガニックの梅干し
順調に浸かってます😝❤️
ハートヒーリングrie