いよいよ４ヶ月もラストの週に入りました～
いやぁ～、しかしこのブログカナリ疎かな更新だわ。
ベビ待ち時代もブログしてたけど何だか気合の入り方が全然違う。
体調もよくなってきたことだし、せっかく始めたんだから
もうちょっと愛情込めたブログにしないとな。。。
そうそう、この前の検診で尿蛋白が出てて、
先生に「体しんどくない？」って聞かれたの。
私、つわりがましになってからも何とも言えない体のダルさがあって
妊婦さんって皆こんななの
って思ってたんだけど
尿蛋白のせいだったんだね～。
その後、減塩食に気を使う毎日を送ってます
調味料は計量スプーンで測るようにして１食あたり塩分2.0ｇまでが目標！
素人計算だけど誤差あっても１日7～8ｇの目標には収まるかな～って思って。
その甲斐あってか、体のしんどさは随分と取れた気がするんだけど
でも、まだおしっこ黄色いんだよね～。。。
おしっこ黄色いのってやっぱ蛋白出てるんだよね？？
私の場合、もともとトイレが近い人だからあんまり色はなかったのよね。
なのに、妊娠してからのおしっこなんてほぼオレンジ色ですから～!!!
ずっと家でいるから疲れがたまるような事もないし、改善するなら
減塩食に気をつけるくらいしかないんだろうけど…困ったなぁ～。
妊娠高血圧症候群にはなりたくないよぉ～