10月は、どんどん諭吉さんが飛び立っていき、寂しさいっぱいのツグコウです。こんにちは。
・体調
一言、好調です。
・採血結果
特記事項：再び血小板が基準値外へ。
10月の値（基準値）
白血球数：6330（3300～9400）
赤血球数：395（414～534）
血色素量・ヘモグロビン：12.8（13.8～17.2）
ヘマトクリット：37.5（40～50）
血小板数：16.9（18-39）
AST(GOT)：29（14-32）
ALT（GPT) 25（11-45）
LD（LDH) ：202（116-199）
アルカリフォスファターゼ：338（109-312）
γ-GT：100(10-58）
・ジョギング（目指せ年間1000㎞走破）
9月は76.3㎞走ることができました。80㎞台にもっていきたかったのですが、無理でした。残念。
1月82.48㎞、2月83.7㎞、3月87.9㎞、4月101.7㎞、5月83.9㎞、6月88.7㎞、7月82.1㎞、8月80.2㎞、9月76.3㎞で合計：766.98㎞。
10月は、久々に良いスタートを切ることができています。10月から11月にかけて3週間走れないことは確定しているので、今のうちに距離を稼ぎたいところ。
・10㎞か30㎞か
東京マラソン（移植部門）に当選したので、10㎞を選択しました。
妻に、青梅マラソン(30km)も参加したい、と話したところ、どちらか一方の参加が約束でしょっと一蹴されてしまいました。
ということで、来年はこのＴシャツを着て、東京マラソンに参加します。
・我が家の住人達
カマちゃん、今年も元気です。
ニャンコたちの散歩道になっています。
この子は、ご近所さんの飼い猫だと思いますが、全然逃げません。
生垣のチェックを怠っていたら、招かれざる客が巣を作っていました。しかも結構大き目の巣。
スズメバチさんには申し訳ないですが、駆除させていただきました。
・諭吉さん、さようなら～
スズメバチさんの巣の駆除もそうですが、ちょうど家が建って10年目。外壁塗装などのリフォーム費用、さらに妻の希望によるエクステリアの工事、庭の剪定費用、宮古島の旅行費4人分などなど、結構な諭吉さんが飛んでいく。冷静に考えると、これまでに払った医療費以上が、この一カ月以上に飛んでいくわ。
諭吉さん、また家に遊びに来てください！