4/19 禁煙1日目【体調】 体重81.0kg 軽い頭痛あり(頭を軽く締め付けらているような感覚) 【心情】 ふとした瞬間にタバコのことを考える(「これが終わったら行こう」など) 会社事務所の隣人が喫煙者のため、タバコのことを想像しやすい 明日吸ってしまうかも。。。