今日は大阪へ講習会に参加しました
朝ちょっと、早く着いたので近くの難波神社へ参拝～
天気も良くて、気持ちいい
さて、講習会では、朝は理論の勉強
美しい姿勢～大事ですね！正しい姿勢を教えて頂きました！体の歪みは頭痛、肩こり、腰痛だけではなく、疾患につながる原因にもなります、、
私も気を付けねば！！
お昼は今日はどこもいっぱいだったのでがんこ寿司に講習会に参加されてた方と行きました～(^_^)v
ガッツリ食べて、、んん、？？昼からウエストのマッサージあったんだ～
やばい、、ストレッチは僧帽筋も伸びて気持ちいい～
ウエストのマッサージではお腹にある脂肪＋妊娠線気になる、、終わった後見たらくびれがあるぅ
嬉しい
首、肩のマッサージでは、気持ち良すぎて寝ちゃいました
肩もスッキリ
12月は首、肩、フェイシャル、ヘッドまでの筋肉のストレッチとマッサージの講習会かあるので楽しみ～です
朝ちょっと、早く着いたので近くの難波神社へ参拝～
天気も良くて、気持ちいい
さて、講習会では、朝は理論の勉強
美しい姿勢～大事ですね！正しい姿勢を教えて頂きました！体の歪みは頭痛、肩こり、腰痛だけではなく、疾患につながる原因にもなります、、
私も気を付けねば！！
お昼は今日はどこもいっぱいだったのでがんこ寿司に講習会に参加されてた方と行きました～(^_^)v
ガッツリ食べて、、んん、？？昼からウエストのマッサージあったんだ～
やばい、、ストレッチは僧帽筋も伸びて気持ちいい～ウエストのマッサージではお腹にある脂肪＋妊娠線気になる、、終わった後見たらくびれがあるぅ嬉しい首、肩のマッサージでは、気持ち良すぎて寝ちゃいました
肩もスッキリ12月は首、肩、フェイシャル、ヘッドまでの筋肉のストレッチとマッサージの講習会かあるので楽しみ～です
