お風呂、あまり好きではないのです
女性で珍しいかな？…
温泉とかも本当は嫌い♨️
半身浴も本当は嫌い🧖♀️
でも身体に良いんですよね
それは実証済み
最近、塩砂風呂も行っていないし、家での半身浴も全く
クレイもアロマもほぼ使わないでいましたが…
やっぱりサッとシャワー浴びるくらいじゃダメみたいです
花粉症はおかげさまで今年は出なかったけど、
最近アトピーがひどい。
私の場合
手に出るのです。
手に出るのです。主婦湿疹と連動しているのかなぁ。すごく痒くてガサガサでグチュグチュ。
掻いてもかかなくても切れて血が出て来ます。
そして膝も痛くなって来ます。もともと悪いのでね🦵
デトックスしないと
ということで、今夜から半身浴再開します
湯船に、クレイとアロマオイルとお塩を入れてしっかり20分前後温まり汗をかいてきます。
なるべく毎日。出来なくても一日おきくらいはしようと思います
デトックス祭り開催です