トースト一枚

ベビーリーフ 適量

プチトマト 二個

スモークチーズ 二本

コーンスープ インスタント 一杯

甘いコーヒー 一杯

紅茶 一杯

グリコーゲンゴールド3粒

ニンシアレッド 50CC