こんにちは!津田ゆりかです🙇‍♀️✨

2歳差3人育児を楽しみながらも
ごきげんな毎日を過ごして
舞うように軽やかに生きていたい💖

そんなわたしの日常や気づきを
楽しく発信しています💐🎁

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昨日のお話ですがわたし的に

反省することがありました🥹



なんかねーーわたし昨日の夜

疲れて、眠くてイライラしてました😭



疲れたと言っても

いつもと変わらない生活で



強いて言うなら

ホルモンバランスの影響かな?

という感じ🤔


排卵痛のような感覚もあった🥲




そんなときはいつも

すぐに寝ちゃうんだけど

今日はなんだかそうできなくて



虫歯が見つかったことも相まって



落ち込んでた気持ちもあったのかも🥲




そんな状態だったので



いつもなら言わないようなことを

夫にポロッと言ったのです。



そしたら夫も疲れていたようで

しっかり受け取ってくれちゃって



なんだか喧嘩?言い合い?

空気が悪くなりました🥲





これはねーーわたし的には

1番避けたいことなのに

ついついやってしまった😭




やっぱり自分に余裕がないと

周りに優しくできないーーー!!


を、強く強く実感しました💦




こうなりたくないから


いつもごきげんなわたしで!!



を心がけているのに😭



一夜明け、今の気持ちは

もうフラットな状態だけど(わたしは)




振り返るとほんとに

あーやっちゃったなーって😂



反省🙇‍♀️




わたしが穏やかな状態だったら

起こらなかった揉め事?なのでね




改めて自分を整えることや、

自分の状況をしっかり感じ取ることが

すごく大切だなって感じました🥹



とはいっても人間なので

いつもいつもは難しいけれど、、🤔



これもノートに書いてお稽古案件です🤔





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